子宫内膜的厚度不可忽视，这是怀孕的关键点

女性的子宫内膜薄，还能怀孕吗

如果女性不存在月经不调，且排卵正常，子宫内膜的厚度在7毫米以上，那一般是不会影响自身怀孕的。女性在月经期间，子宫内膜的厚度在5毫米以内，但是随着月经周期的结束，内膜就会逐渐增厚，在下次月经来潮之前，子宫的厚度达到12毫米。可以说，通过女性子宫的厚度，可以判断女性是处于一个什么样的阶段。但如果有一些女性，由于多次进行宫颈手术，像是人流术，那很有可能造成女性子宫内膜变薄的情况。在这里打一个比方，想必大家就会更加明了，女性的内膜就好比一块土地，要是土地贫瘠，那势必不会有好的收成，那如果是肥沃的土地，那来年一定收获满满。总之，内膜薄会对怀孕造成一定影响。

如何预防子宫内膜变薄呢

1、减少人流手术的次数。多次的人流手术，就会伤害内膜的基底层，但如果仅仅只是通过服用雌性激素来改善，那可能效果甚微，因为人流手术还会造成一定的宫腔粘连，而及时采取宫腔镜就可以解决粘连的问题。当子宫内膜有足够的生长空间，也就可以很好的改善子宫内膜薄的问题。

2、放松心情，调节自身内分泌。在饮食上，要多吃豆类的食品，同时还不要多吃辛辣刺激的食物，另外，还应该学会释放压力，放松心情，这也是调节自身内分泌一个非常好的办法。