流传孕妇不能吃白公鸡，这是真的吗

孕妇不能吃白公鸡吗

孕妇是可以吃白公鸡的，并非民间流传的孕妇吃白公鸡会导致流产，说什么食用公鸡容易导致血热或者出现胎动不安的现象，实际上这个说法比并不准确。公鸡具有很强的温补作用，公鸡是一种蛋白质含量高的肉类，白公鸡营养价值比较高，可以更好地进行蛋白质的补充，孕期期间就是要多补充蛋白质。同时还有各种微量元素，更好地丰富了孕妇的饮食营养丰富性，避免营养单一的情况发生。对于身体比较虚的孕妇来说，吃白公鸡更能补充气血，可以有效提升孕妇的免疫力，是非常好的事物。

孕妇吃白公鸡的好处

白公鸡是一种非常优质的肉类食品，富含了丰富的营养物质，能够非常全面的供给孕妇所需要的营养，更好地利于胎儿生长所需，有滋补养身的作用,是比较适合孕妇吃的白肉。同时可以可以改善虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻、头晕心悸、月经不调、产后乳少、遗精、耳聋耳鸣等症状。所以说并非流言所说，而白公鸡正是非常好的事物，孕期期间可以食用的。