催经不只有吃地屈孕酮片，还有这些好方法

催经的方法

通过按摩制污穴和血海穴。制污穴位于在大指背第一节中央线上，将其三等分，用中性笔笔头左右手各按压至酸胀为止；血海穴。位于膝盖内侧凹陷处，可用手掌进行左右拍打；注射药物或口服药物。临床上，最常用的注射或口服催经药物就是黄体酮。另外，中医还可通过辨证论治，明确证型，通过服用相应的中成药也可以。

催经的作用的水果

山楂熬粥喝，因为山楂可以活血行气化瘀，对于淤血者淤血闭经者疗效甚佳，在山楂粥里加红糖一起煲，可以适用于体质比较虚弱停经者。红枣具有补血养气的功效可以保障血液流通。将黑木耳和红枣一起煲水，可以补中益气，促使月经来潮。另外，龙眼核桃，葡萄荔枝等水果都有催经的作用。但是不用冷藏后再吃。

但是这些毕竟只是食物，能够给予的效果是很有限的。而且月经有自己的周期规律，不建议自己盲目去“催”，如果特殊情况需要使月经提前来潮或月经紊乱想要调整，需要在医生的指导下服用相关药物。