财务工商公司：可以调整好生活以及饮食习惯才能不便秘。在生活方面要注意适当的到户外去锻炼身体，增加自己的抵抗力，每次锻炼的时候要在10分钟以上，可以帮助胃肠道蠕动，比如骑单车、慢走等。在饮食方面要多吃含有维生素的水果或者蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等。

录入编辑：上海财务代理 | 发布时间：2024-05-25

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可以调整好生活以及饮食习惯才能不便秘代理记账公司。在生活方面要注意适当的到户外去锻炼身体，增加自己的抵抗力，每次锻炼的时候要在10分钟以上，可以帮助胃肠道蠕动，比如骑单车、慢走等上海财务代理。在饮食方面要多吃含有维生素的水果或者蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等财务工商公司。